目前分類：運動才是真健康 (13)

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本來還在考慮要不要寫這篇文～　但是因為在發現這個瘤之後～　
查很多資料還有網誌做參考～相對安心不少~ 也希望有這困擾的朋友,  這篇可以舒緩緊張情緒!! 
希望大家都平安健康~ 

2013.11 紀錄

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畸胎瘤 國泰綜合醫院 醫生 蔡明松

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cats

自從剖腹產後, 第一次做運動深刻的感受到核心肌群在一年之內已經不知縮到哪去?? 然後在扭轉身體時竟還感覺的到內臟在腹部咚的一聲在移動??我根本是宰相肚子裡可以撐八艘船也沒問題
也因為這點讓我對運動感到怯步(拜託...可以感到內臟在裡面滾這樣正常嗎?? )

夏天時要帶小艾登去玩水, 影片也不敢po 因為真的胖到很可怕～～

　 2016-02-05_02-50-35

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好!!我在前篇就說了, 要來寫減肥宣言, 這篇就是要砥礪自己絕對要回到過去的身材！　
不過在寫標題時竟然在考慮是不是要下2012~~~ 擺明是每年都想宣言一下嗎!!

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I go crazy because of you (110818 )




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第一首MV 舞~~

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非~~~~~常久沒去的New Jazz

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蕭亞軒 瀟灑小姐



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　事實上裡面沒有我~~但我會這首~~XDDD


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這首跳到最後快沒力了 (笑)

不過~~跳完很爽快!!!哈哈哈!!!

 

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連日陰雨加寒冷的天氣
馬尾在林口都快變冰棒了!!!

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  • Jul 24 Thu 2008 23:11

  • swim

這個星期...公司很不穩定阿~~~
不管是人還是事阿~~~整個就是翻來覆去~~
有種很討厭的Fu~~

一掃前幾天被追殺的不開心~~~
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今天是打羽球的日子~~
但一早馬上就失血了...冏rz
到運動中心和大家會合
雅一看到我就說...你的戰鬥力是0
喔麥尬~~天ㄚ天ㄚ天ㄚ~~
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